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双色花样馒头

双色花样馒头

何氏西点

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馒头是具有中国特色的一种面食之一,也是很多家庭,特别是北方人的主食之一,不过我们南方人也很多爱吃馒头。特别是现在注重养生的社会,做几个健康漂亮又美味的馒头是很不错的选择!今天的双色馒头,是加了蔬菜~胡萝卜,紫色的是加了非常健康的紫薯!希望大家喜欢!
主料
新良芯面道(中式面点粉)250克紫薯150克酵母粉3克
白糖15克牛奶或水70(适当增减)克鸡蛋1个
玉米油适量

双色花样馒头的做法,共14个步骤

双色花样馒头的做法图解1

1/14. 配料,胡萝卜切小块和牛奶一起放入榨汁机里榨成汁

双色花样馒头的做法图解2

2/14. 紫薯先放锅里蒸熟,再切小块和牛奶混合榨成汁(牛奶可以换成水)

双色花样馒头的做法图解3

3/14. 所有材料放入混合搅拌揉成光滑面团就可以啦

双色花样馒头的做法图解4

4/14. 这是胡萝卜的

双色花样馒头的做法图解5

5/14. 揉成光滑面团后,开始醒发,盖上保鲜膜,我是放在烤箱里发酵的,发一个小时左右,发到2倍大,如果没有烤箱的,我觉得就不太好发面特别是冬天!发面得有一定的温度和湿度!如果会做馒头的大家都知道其它办法吧!

双色花样馒头的做法图解6

6/14. 发好后按出里面的空气,揉成长条

双色花样馒头的做法图解7

7/14. 切成一块一块20克左右,大小可以自己控制,揉成圆,醒发15分钟再整形

双色花样馒头的做法图解8

8/14. 擀成面皮,5张叠一起(如图所示),如果要双色的,中间换两张其它颜色的!

双色花样馒头的做法图解9

9/14. 中间用筷子压一下

双色花样馒头的做法图解10

10/14. 从下往下卷起来

双色花样馒头的做法图解11

11/14. 中间用刀一切,就变两个花形的啦!

双色花样馒头的做法图解12

12/14. 本次主要介绍玫瑰花形的做法,花样可以千变万化…大家可以发挥自己的想象?做好就可以放入已经烧开开水的蒸笼里!闷10分钟左右!再大火蒸15~20分钟

双色花样馒头的做法图解13

13/14. 蒸10来分钟,蒸的时间可以根据你的馒头大小或量的多少而变化,用手碰下馒头,不粘手就好了!关火焖5分钟!馒头就可以吃啦

双色花样馒头的做法图解14

14/14. 最后成品图来一张,用新良的芯面道面点粉做的口感就是不一样啊,很不错!

小窍门

做两个面团,胡萝卜味的配方和上面一样,就把紫薯的换成胡萝卜的就行了!

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营养信息

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  • 双色花样馒头热量663 千卡
  • 脂肪108.71 克
  • 蛋白质15 克
  • 碳水化合物118.42 克
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