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香菇烧鸡

香菇烧鸡

糖小7

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主料
鸡肉适量香菇适量

香菇烧鸡的做法,共4个步骤

1/4. 鸡半只洗净宰块放少许淀粉拌匀,香菇洗净对半切,香料准备齐:香叶两片、八角一个、桂皮一小块、其他香料(随意点有啥放啥) 辣椒 花椒

2/4. 热锅热油,油稍多,改小火后放入姜片和蒜,蒜变金黄后放入花椒、干辣椒、香料稍翻炒。 

香菇烧鸡的做法图解3

3/4. 改大火,倒入鸡块炒至鸡肉金黄油变清亮,倒少许生抽和老抽上色,再放豆瓣翻炒。倒入香菇翻炒两下,加适量开水,放两颗冰糖,水开后改中小火慢煮。

香菇烧鸡的做法图解4

4/4. 快好时加入青椒段、葱、少许盐和蚝油即可(不喜汤多就太大火收汁)

小窍门

姜蒜、香料可先淋下水,炒时先关小火,就不容易糊和溅油。淀粉少许就可以,我放多了汤有点起糊。

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营养信息

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  • 香菇烧鸡热量574 千卡
  • 脂肪9.9 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物6.6 克
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