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香菇烧鸡翅

香菇烧鸡翅

豆豆的美食之旅

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最近胃口也不是很不好,可是检查身体一称体重八十斤,我是觉得没什么太大影响,就是家人都觉得不好,这下好了,每天中午想吃不想吃都要吃一碗饭,哎。
主料
鸡翅适量香菇适量土豆适量
辅料
姜片适量豆瓣酱适量酱油适量
十三香适量花椒适量八角适量

香菇烧鸡翅的做法,共13个步骤

香菇烧鸡翅的做法图解1

1/13. 鸡翅浸泡洗净

香菇烧鸡翅的做法图解2

2/13. 土豆洗净切块

香菇烧鸡翅的做法图解3

3/13. 香菇提前泡发

香菇烧鸡翅的做法图解4

4/13. 鸡翅身上划上几道,入开水锅中加姜片绰一下

香菇烧鸡翅的做法图解5

5/13. 锅中入油,小火爆香八角和花椒姜片

香菇烧鸡翅的做法图解6

6/13. 加入鸡翅中火煎制

香菇烧鸡翅的做法图解7

7/13. 再加入一勺豆瓣酱

香菇烧鸡翅的做法图解8

8/13. 加入酱油翻炒均匀

香菇烧鸡翅的做法图解9

9/13. 再加入香菇翻炒均匀

香菇烧鸡翅的做法图解10

10/13. 加入泡香菇的水,没过鸡翅一点即可

香菇烧鸡翅的做法图解11

11/13. 大火烧开,加入土豆继续大火烧开

香菇烧鸡翅的做法图解12

12/13. 转小火炖制汤汁半干,加入十三香调味

香菇烧鸡翅的做法图解13

13/13. 最后烧至汤汁收干即可

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营养信息

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  • 香菇烧鸡翅热量1213 千卡
  • 脂肪12.3 克
  • 蛋白质21.6 克
  • 碳水化合物27 克
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