| 主料 | ||
| 木耳适量 | 胡萝卜半根 | 韭菜一小绺 |
| 扇贝200克 | 虾仁200克 | 鸡蛋一枚 |
| 盐适量 | 味精适量 | 五花肉150克 |
海鲜馄饨的做法，共6个步骤
1/6. 各种原料备齐，切丁，胡萝卜炒一下
2/6. 各种调料入味
3/6. 现成买的馄饨皮
4/6. 包好就这个样子了
5/6. 清水下锅，加点虾皮，出锅加适量香油
6/6. 后面没拍图，口味清淡，鲜美开吃吧
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营养信息
详细信息>>- 海鲜馄饨热量1230 千卡
- 脂肪64.25 克
- 蛋白质48.959999 克
- 碳水化合物47.77 克
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吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于画画32分钟消耗的热量...
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于现代舞10分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
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