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白面馒头

白面馒头

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1.温水和面,面会发的快一些。
2.馒头做好了之后,一定再放上半小时再入锅蒸,这样蒸出来的馒头才会发的好,弹性十足啊!
3.判断馒头熟没熟:掀开锅盖,用手指轻摁馒头,如果可以弹起就熟了,不能弹起,还需要再蒸一会;但不要经常掀锅,感觉快熟了,再掀锅看看。
4.馒头最好不要用微波加热
主料
面粉适量酵母粉适量

白面馒头的做法,共4个步骤

1/4. 在面盆里放少量温水,倒入酵母(1Kg面粉10g酵母的量)

2/4. 待酵母溶解后,加入面粉,边加水边和直至面光滑,保鲜膜封上面盆,室温下放置

3/4. 待面团发至约原来的2倍大时,放在面板上揉搓,做成馒头

4/4. 将做好的馒头放置30min后,放在下面已烧开热水的笼屉里蒸25-30min(拳头大小的馒头,更大一些的时间再长点),香喷喷的馒头出锅喽!

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营养信息

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  • 白面馒头热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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