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什锦砂锅

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为了爱
主料
小白菜半颗叉烧肉1块冻豆腐1块
炸土豆块少量炸豆腐少量粉条少量
木耳少量海带少量胡萝卜半个
冬瓜少量排骨5块丸子少量
午餐肉及各种爱吃的蔬菜都可以少量盐,鸡精,胡椒粉,花椒粉,五香粉,酱油,老抽,食用油适量

什锦砂锅的做法,共4个步骤

1/4. 接一盆凉水,把各种调料按自己喜欢的味道逐个添加,对了,爱吃酸的,可以加一点点醋最后滴几滴食用油,咸淡自己掌握哦!

什锦砂锅的做法图解2

2/4. 准备好砂锅,擦干净水,先放白菜垫锅底,然后放粉条,放排骨,之后放各种蔬菜,主要是油炸的东西可以放到上边点包括丸子,,最后上边放切片的烧肉片,撒上葱姜蒜末

3/4. 摆好之后,把刚才调好的汁浇上,可以汤多点,爱喝汤的,最后汤也是很美味的哦!最后上火,大火水开了,改小火慢炖20_30分钟足以!

什锦砂锅的做法图解4

4/4. 成品

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营养信息

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  • 什锦砂锅热量3643 千卡
  • 脂肪68.38 克
  • 蛋白质94.32 克
  • 碳水化合物131.88 克
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