主料 | ||
白鲫鱼0.5千克 |
1/9. 选择游得快身材好的白鲫鱼,去鳞片去内脏,切鱼块,表面划几刀方便入味
2/9. 鱼块加入盐,生抽,黄酒腌制15分钟左右
3/9. 给鱼块抓生粉
4/9. 油五成熟放入鱼头炸,关小火,此时注意摆好造型,定型后炸侧面
5/9. 捞出鱼头摆盘,小火放入鱼块,转中火
6/9. 翻面煎,3分钟左右后加水,水位不能高过鱼块
7/9. 水开后转小火1分钟左右,装盘
8/9. 清水煮蔬果粒,调入一勺白醋,水淀粉,煮开,放番茄酱
9/9. 熬好的蔬果酱淋在鱼块上就可以啦