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鹌鹑蛋香菇盏

鹌鹑蛋香菇盏

岸芷艼兰

岸芷艼兰

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晚上决定吃点粥,家里刚好有材料,所以做了这个香菇盏,非常简单,味道也很鲜美。
主料
鲜香菇8个鹌鹑蛋8个胡萝卜碎适量
蚝油1勺酱油1勺料酒1勺

鹌鹑蛋香菇盏的做法,共4个步骤

鹌鹑蛋香菇盏的做法图解1

1/4. 准备了八个香菇,去了蒂,洗干净摆放在盘子中,注意一定要摆放端正,不然蛋会溜走。

鹌鹑蛋香菇盏的做法图解2

2/4. 在每个香菇上稍稍撒一点盐,然后把鹌鹑蛋打在上面,中间的香菇有些大,我打了两个蛋进去。香菇盏放到蒸屉上开始蒸。

鹌鹑蛋香菇盏的做法图解3

3/4. 约莫蒸两三分钟后,把胡萝卜丁摆放在鹌鹑蛋上,接着盖上盖子蒸。

鹌鹑蛋香菇盏的做法图解4

4/4. 香菇盏大约水开七八分钟就完全蒸好了,然后把烧锅开火,我把香菇蒸出来的汤汁倒入锅内,海鲜酱油、蚝油和料酒各放一小勺,待汤汁滚开关火,把汤汁淋在香菇盏上面就可以了。

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营养信息

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  • 鹌鹑蛋香菇盏热量657 千卡
  • 脂肪24.79 克
  • 蛋白质27.61 克
  • 碳水化合物96.83 克
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