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红豆沙馅

红豆沙馅

小厨飘香

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我做的豆沙馅比较简单,没有去掉红豆皮,我感觉豆皮也很有营养,煮熟了、搅碎了,吃着一点都不影响口感,而且,这样制作起来更加方便。

我是早上泡的红豆,晚上煮好、晾凉、搅碎,又进行了炒制。等我把红豆沙炒好,已是夜深人静了,那会儿,我忍不住尝了尝,哇咔咔,俺做的红豆沙咋这么好吃呢!我都忍不住吃了两大勺,是在是太好吃了!自己做的豆沙馅,做出来的月饼一定超级赞哦!
主料
红豆250克冰糖30克砂糖70克
植物油90毫升

红豆沙馅的做法,共9个步骤

红豆沙馅的做法图解1

1/9. 将红豆浸泡12个小时。

红豆沙馅的做法图解2

2/9. 红豆倒入高压锅,加水埋过红豆一指宽。

红豆沙馅的做法图解3

3/9. 加入30克冰糖,开至“豆类”键。

红豆沙馅的做法图解4

4/9. 将煮好的红豆晾凉。

红豆沙馅的做法图解5

5/9. 红豆用搅拌机搅成稀糊状(如果太干可以加适量的水,但不可多)。

红豆沙馅的做法图解6

6/9. 搅拌好的红豆入炒锅,加入白糖。

红豆沙馅的做法图解7

7/9. 中火不停翻炒,分三次加入植物油,每次都要等油完全吸收再添加。

红豆沙馅的做法图解8

8/9. 小火炒到红豆沙变的非常浓稠即可。

红豆沙馅的做法图解9

9/9. 最后炒制好的豆沙馅非常干。

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营养信息

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  • 红豆沙馅热量1527 千卡
  • 脂肪100.53 克
  • 蛋白质19.87 克
  • 碳水化合物262.18 克
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