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茶树菇烧五花

茶树菇烧五花

kiss战女

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茶树菇口感爽脆、味道清香,含有多种有益人体的氨基酸,是受到众多营养学家肯定的健康食材,用它来烧肉时能够吸附烧肉甘香的味道,令到菜肴的食味层次得以提升,提高营养的同时还能让菜式更加悦目。
主料
五花肉适量
辅料
茶树菇适量适量适量
冰糖适量红辣椒适量料酒适量
六月鲜酱油适量啤酒适量八角2粒
香叶1片食用油适量

茶树菇烧五花的做法,共10个步骤

茶树菇烧五花的做法图解1

1/10. 茶树菇掐断根部,放入清水中浸泡清洗。

茶树菇烧五花的做法图解2

2/10. 五花肉切成见方的块。

茶树菇烧五花的做法图解3

3/10. 锅内放入冰糖翻炒至棕红色。

茶树菇烧五花的做法图解4

4/10. 放入五花肉不停翻炒。

茶树菇烧五花的做法图解5

5/10. 炒至上色,放入葱段、姜片,烹入料酒、酱油,炒出香味。

茶树菇烧五花的做法图解6

6/10. 倒入适量热水,烧沸。

茶树菇烧五花的做法图解7

7/10. 移至砂锅中加入啤酒,没过五花肉,调入少许红烧酱油。

茶树菇烧五花的做法图解8

8/10. 转小火,加入茶树菇,盖上盖子慢炖50分钟。

茶树菇烧五花的做法图解9

9/10. 炖至五花肉软糯,转大火收汁。

茶树菇烧五花的做法图解10

10/10. 关火,撒入红辣椒、香葱碎即可。

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营养信息

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  • 茶树菇烧五花热量1803 千卡
  • 脂肪52.33 克
  • 蛋白质9.27 克
  • 碳水化合物0 克
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