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茶树菇烧五花肉

茶树菇烧五花肉

夜魇

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其实这个菜是仁者见仁智者见智的,没有放八角桂皮这些香料,是因为不想太多调料压住了茶树菇的香味,但是在重庆生活了10多年,又不忍舍弃麻和辣,所以放了干辣椒和花椒。其实调料各位童鞋可以随意的。^_^
主料
带皮五花肉适量干茶树菇适量
辅料
红椒适量青椒适量适量
适量大蒜适量花椒适量
干辣椒适量冰糖适量料酒适量
酱油适量适量蚝油适量
味精适量适量

茶树菇烧五花肉的做法,共12个步骤

茶树菇烧五花肉的做法图解1

1/12. 干茶树菇洗净,提前泡入水中。

茶树菇烧五花肉的做法图解2

2/12. 五花肉放入沸水中煮至断生,筷子轻捅可插入,没有血水流出。

茶树菇烧五花肉的做法图解3

3/12. 葱姜蒜切片,干辣椒切丝。一调羹酱油,一调羹醋,一调羹料酒,一调羹蚝油,淀粉和水适量,兑成酱汁。我把冰糖也放入了酱汁中。

茶树菇烧五花肉的做法图解4

4/12. 煮好的五花肉切成长条,泡发的干茶树菇去掉咬不动的根部,切成合适长度,红椒、青椒切丝。

茶树菇烧五花肉的做法图解5

5/12. 热锅冷油(底油少到一点,因为一会儿五花肉会出油),油热后倒入五花肉炒至肥肉吐油。

茶树菇烧五花肉的做法图解6

6/12. 倒入葱姜蒜片、干辣椒丝和花椒翻炒至出味儿。

茶树菇烧五花肉的做法图解7

7/12. 下入茶树菇炒至断生。

茶树菇烧五花肉的做法图解8

8/12. 沿锅边倒入酱汁翻炒至水开。

茶树菇烧五花肉的做法图解9

9/12. 转最小火,盖上锅盖焖至自己喜欢的软烂程度。(俺是焖了1个多小时,期间看了两集《海贼王》,洗了一个澡。O(∩_∩)O)

茶树菇烧五花肉的做法图解10

10/12. 转大火收汁。

茶树菇烧五花肉的做法图解11

11/12. 放入青红椒,依个人口味调入适量盐翻匀。

茶树菇烧五花肉的做法图解12

12/12. 关火调入味精翻匀即可。

小窍门

焖肉的时间可以自己灵活掌握,如果希望软烂些,焖的时间就比较长,水量就要大一些;青红椒最后放,而且别炒久;如果酱汁比较咸也可以不放盐;如果你喜欢放八角桂皮丁香这些香料也没有问题,总之自己觉得好吃,随意就好。(^_^)
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营养信息

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  • 茶树菇烧五花肉热量268 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质23.1 克
  • 碳水化合物56.1 克
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