主料 | ||
香茹适量 | 青菜适量 | |
辅料 | ||
姜适量 | 大蒜适量 | 盐适量 |
鸡粉适量 | 酱油适量 |
1/10. 香菇洗净切花形,青菜折去老叶洗净。姜蒜切末。
2/10. 锅中水烧开,放少许油和盐, 在放入青菜烫焯。
3/10. 烫焯半分钟捞出。
4/10. 同样把香茹也放入烫焯1分钟。捞出。
5/10. 炒锅上火油烧热,下入蒜姜末爆香。
6/10. 在放入青菜翻炒。加入所需调料。
7/10. 码在盘上即可 。
8/10. 在起锅,放少许油,爆香蒜姜末,放香菇翻炒。
9/10. 在少许清水煮沸,放点酱油翻炒。加放调料。焖5分钟即可 。
10/10. 盛入盘。