主料 | ||
羊蝎子3斤 | 干豇豆300克 | 胡椒十几粒 |
大料2个 | 干红辣椒6个 | |
辅料 | ||
姜5块 | 当归15克 | 盐3勺 |
老抽1勺 | 黑胡椒粉少许 |
1/7. 羊蝎子或是羊排羊腿肉都可以做这道菜。羊肉剁大块后焯水去掉肉里的血沫子备用。
2/7. 准备好香料。
3/7. 干豇豆提前用开水泡软。如果没有干豇豆用胡萝卜也可以的。
4/7. 锅底倒入植物油,冷油放入姜、干红辣椒、花椒、大料小火爆香。
5/7. 爆出香料的香味后放入羊肉、在放入老抽和黑胡椒粉翻炒2分钟左右。
6/7. 加入适量开水和盐以及干豇豆。
7/7. 高压锅里压35分钟左右即可。出锅后可以加青蒜苗或是香菜提味!