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芝香南瓜饼

芝香南瓜饼

鱼家小厨

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主料
南瓜适量糯米粉适量粳米粉适量
辅料
豆沙适量生白芝麻适量白糖适量

芝香南瓜饼的做法,共17个步骤

芝香南瓜饼的做法图解1

1/17. 老南瓜洗净。

芝香南瓜饼的做法图解2

2/17. 切块蒸熟,去掉南瓜皮。

芝香南瓜饼的做法图解3

3/17. 加入适量白糖,搅拌均匀。

芝香南瓜饼的做法图解4

4/17. 搅拌均匀。

芝香南瓜饼的做法图解5

5/17. 加入糯米粉跟粳米粉,比例是4:1的样子。

芝香南瓜饼的做法图解6

6/17. 加入粳米粉。

芝香南瓜饼的做法图解7

7/17. 用筷子搅拌下。

芝香南瓜饼的做法图解8

8/17. 揉成南瓜团。

芝香南瓜饼的做法图解9

9/17. 取适量南瓜团,搓成长条。

芝香南瓜饼的做法图解10

10/17. 切成大小差不多的小段后,放入保鲜袋里防止干掉。

芝香南瓜饼的做法图解11

11/17. 取一小团,揉圆。

芝香南瓜饼的做法图解12

12/17. 用手轻轻按扁。

芝香南瓜饼的做法图解13

13/17. 挤入豆沙。

芝香南瓜饼的做法图解14

14/17. 再揉圆,轻轻再按扁。

芝香南瓜饼的做法图解15

15/17. 在做好的南瓜饼坯上刷上一层清水,放入芝麻堆里,正反面都粘上芝麻,以此类推。

芝香南瓜饼的做法图解16

16/17. 锅内倒适量油,油5成热时,放入南瓜饼坯,中火煎,中间正反面多翻几次。

芝香南瓜饼的做法图解17

17/17. 成金黄色时捞出,用厨房纸巾吸下油。

小窍门

1、白芝麻也可用面包糠代替,只不过芝麻的吃起来香一些
2、粳米粉可加可不加
3、如果是蒸的南瓜饼,糯米粉跟粳米粉的比例是2:1的样子,容易成型,口感也不腻
4、刷上清水,是为了能够多粘些芝麻上去,清水可用鸡蛋液代替
5、一次可以多做点,放速冻里,想吃时煎几块,很方便
6、秋天容易干躁上火,吃煎的南瓜饼后,表忘了吃点瓜果中和下,我照片里配了碗绿豆合汤
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营养信息

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  • 芝香南瓜饼热量759 千卡
  • 脂肪1.1 克
  • 蛋白质8.7 克
  • 碳水化合物85.3 克
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