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红烧日本豆腐

红烧日本豆腐

君锐

君锐

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主料
日本豆腐3条

红烧日本豆腐的做法,共4个步骤

1/4. 先将日本豆腐从中间切开,这样比较好倒出来,将豆腐切2厘米的长度,备用

2/4. 再把胡萝卜半个,青椒一个,火腿肠两个,胡萝卜切片,青椒切见方块,火腿切片

3/4. 锅里倒入适量的油可以没过豆腐的,大火烧到最热,这样豆腐一下就定住型了,外面炸至微焦黄即可捞出,

红烧日本豆腐的做法图解4

4/4. 锅内留底油爆葱姜,先炒一会胡萝卜快断生的时候下火腿青椒,煸炒断生下炸好的豆腐调味,出锅即可

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营养信息

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  • 红烧日本豆腐热量270 千卡
  • 脂肪7 克
  • 蛋白质10.6 克
  • 碳水化合物2.2 克
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