| 主料 | ||
| 羊肉100克 | 盐2克 | 白糖10克 |
| 生抽6克 | 醋1克 | 白酒1克 |
| 椒盐粉适量 | 胡椒粉适量 | 孜然粉适量 |
牙签羊肉的做法，共7个步骤
1/7. 羊肉薄片，沥干备用
2/7. 调制调料，可适当增减。
3/7. 拌入调料，腌制羊肉。
4/7. 穿入牙签。
5/7. 拌入面包粉
6/7. 半成品，最好去掉多余面包粉。
7/7. 入油炸，完成，yummy！
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营养信息
详细信息>>- 牙签羊肉热量281 千卡
- 脂肪17.2 克
- 蛋白质29.3 克
- 碳水化合物212.6 克
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吃生抽100克，热量20千卡
相当于贴墙纸7分钟消耗的热量...
吃胡椒粉100克，热量316千卡
相当于开车158分钟消耗的热量...
吃白糖100克，热量392千卡
相当于开货车60分钟消耗的热量...
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