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双色蝴蝶馒头

双色蝴蝶馒头

猫咪的快乐食光

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主料
1、紫薯面团适量紫薯泥50克白糖5克
15克面粉70克酵母0.7克
2、抹茶面团适量55克白糖10克
面粉100克酵母1克抹茶粉5克

双色蝴蝶馒头的做法,共22个步骤

双色蝴蝶馒头的做法图解1

1/22. 先做紫色面团:
紫薯去皮,切片。

双色蝴蝶馒头的做法图解2

2/22. 上锅蒸熟。

双色蝴蝶馒头的做法图解3

3/22. 取50克,用勺子压烂成泥。

双色蝴蝶馒头的做法图解4

4/22. 加入70克面粉、5克糖、15克水、0.7克酵母。
(如果面团干就加点水进去,面团软就加点面粉进去,要使面团不粘手为宜)

双色蝴蝶馒头的做法图解5

5/22. 揉成面团,盖上保鲜膜放一边待用。

双色蝴蝶馒头的做法图解6

6/22. 再做抹茶面团:
水55克+糖10克+面粉100克+抹茶粉5克+酵母1克

双色蝴蝶馒头的做法图解7

7/22. 揉成绿色面团。

双色蝴蝶馒头的做法图解8

8/22. 放温暖处发酵至两倍大。

双色蝴蝶馒头的做法图解9

9/22. 将发酵好的面团排气后,分成30克左右一个的小面团。

双色蝴蝶馒头的做法图解10

10/22. 取紫色面团。

双色蝴蝶馒头的做法图解11

11/22. 用擀面棒擀成椭圆形。

双色蝴蝶馒头的做法图解12

12/22. 取抹茶面团。

双色蝴蝶馒头的做法图解13

13/22. 用擀面棒擀成椭圆形。

双色蝴蝶馒头的做法图解14

14/22. 将抹茶面团放在紫色面团的上面。

双色蝴蝶馒头的做法图解15

15/22. 由下往上卷起。

双色蝴蝶馒头的做法图解16

16/22. 不要卷到头,留一部分不要卷。

双色蝴蝶馒头的做法图解17

17/22. 用刀把卷起的面皮切成一个个1.5厘米左右厚的面皮。

双色蝴蝶馒头的做法图解18

18/22. 切下来的两块面皮翻过侧面,背靠背放平行。

双色蝴蝶馒头的做法图解19

19/22. 用两根筷子从中间夹一下。

双色蝴蝶馒头的做法图解20

20/22. 一只漂亮的双色蝴蝶就做好了噢。

双色蝴蝶馒头的做法图解21

21/22. 放入蒸锅中,醒发15-20分钟。

双色蝴蝶馒头的做法图解22

22/22. 大火烧开后转小火蒸15分钟,馒头蒸好后先不要揭盖,焖5分钟后再揭盖子。

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营养信息

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  • 双色蝴蝶馒头热量694 千卡
  • 脂肪4.8 克
  • 蛋白质27.3 克
  • 碳水化合物324.8 克
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