大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
花蝴蝶馒头

花蝴蝶馒头

温馨小饭桌

温馨小饭桌

12087人浏览
分享到:
收藏(298)
春天来了,到处花香鸟语,我的蝴蝶馒头是不是也要做起来呢!说干就干!这花蝴蝶是不是很萌萌哒呀!一定能够吸引小朋友的眼球喔!
主料
紫薯适量南瓜适量面粉适量
辅料
发酵粉适量适量

花蝴蝶馒头的做法,共7个步骤

花蝴蝶馒头的做法图解1

1/7. 紫薯,南瓜分别蒸熟,捣成泥,加入酵母,水和成面团,另外和一个白面团。室温发酵至面团2倍大。

花蝴蝶馒头的做法图解2

2/7. 把发好的面团挤净空气后擀成3个面片,摞在一起。

花蝴蝶馒头的做法图解3

3/7. 将面片卷起。

花蝴蝶馒头的做法图解4

4/7. 用刀切成2-3厘米的段。

花蝴蝶馒头的做法图解5

5/7. 取2个相对,中间蘸水,粘在一起。

花蝴蝶馒头的做法图解6

6/7. 用筷子在中间一夹,一只蝴蝶就变出了啦!

花蝴蝶馒头的做法图解7

7/7. 放入锅中醒发30分钟,开火蒸15分钟,关火后闷2分钟揭开锅盖即可。

小窍门

蒸好以后不要立即开盖,2分钟后,等锅内外压力基本一致的时候再取出,就不会出现回缩的现象了。
点赞(2751)
分享到:
收藏(298)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

蝴蝶馒头的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
12087人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 花蝴蝶馒头热量1215 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质14.34 克
  • 碳水化合物85.1 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看