主料 | ||
面粉300克 | ||
辅料 | ||
南瓜140克 | 酵母4克 | 盐2克 |
冰糖粉10克 | 猪油10克 |
1/15. 原材料
2/15. 南瓜洗净去皮切块放入微波炉高火5分钟左右至熟
3/15. 准备35度左右的温水少许,加入冰糖粉和酵母静置几分钟
4/15. 南瓜滤掉水分,稍凉
5/15. 将南瓜压成泥
6/15. 将南瓜泥和接近一半分量的面粉混合
7/15. 加入酵母水和适量温水、猪油、盐,揉成两个光滑的面团,醒发15分钟
8/15. 将两个面团擀成长薄片
9/15. 将南瓜面团放在白面团上面,从一端卷成卷,然后再搓成长条
10/15. 用刀切成大小适宜的块
11/15. 拿出两块横截面朝上并列
12/15. 用筷子夹成蝴蝶的形状,用手整整形
13/15. 用剪刀剪出蝴蝶的触角
14/15. 发到原来的两倍大小时入锅蒸,水开后蒸12分钟,关火焖3分钟
15/15. 蝴蝶馒头出锅了