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蝴蝶馒头

蝴蝶馒头

婉妈编织

婉妈编织

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主料
面粉适量紫薯适量玉米粉适量
辅料
酵母适量红糖适量

蝴蝶馒头的做法,共10个步骤

蝴蝶馒头的做法图解1

1/10. 红糖开水化开温后放人酵母

蝴蝶馒头的做法图解2

2/10. 面粉倒入紫薯中,温水中加入酵母,倒到面粉中揉成团发酵2倍大

蝴蝶馒头的做法图解3

3/10. 面粉,玉米粉3-1混合均匀加入酵母水揉成团发酵2倍大

蝴蝶馒头的做法图解4

4/10. 2种面团撖开,叠在一起

蝴蝶馒头的做法图解5

5/10. 卷起来,怒要全部卷起,留出一点边,切成均匀的等份

蝴蝶馒头的做法图解6

6/10. 切面朝上,2块互对,留出的边做蝴蝶的角,用手整好形,也可以用筷子(详细的忘拍了,不会的可以去找高手们的,比我更详细)

蝴蝶馒头的做法图解7

7/10. 顺便做了2朵花,锅烧水关火后继续2次发酵1-1.5倍大,蒸10分即可

蝴蝶馒头的做法图解8

8/10. 成品

蝴蝶馒头的做法图解9

9/10. 成品

蝴蝶馒头的做法图解10

10/10. 成品

小窍门

蒸熟后不要立刻开盖,要先焖2-3分钟
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营养信息

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  • 蝴蝶馒头热量1440 千卡
  • 脂肪5.36 克
  • 蛋白质17.5 克
  • 碳水化合物156.65 克
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