| 主料 | ||
| 番茄两个 | 鸡蛋1个 | 芹菜一棵 |
| 咸面一把 | ||
番茄鸡蛋拌面的做法，共6个步骤
1/6. 材料洗干净
2/6. 鸡蛋拌匀，番茄切块备用
3/6. 烧水准备煮面
4/6. 烧水同时炒番茄
5/6. 把炒好的鸡蛋倒锅里，跟番茄酱炒匀
6/6. 把煮好的面条捞出放番茄鸡蛋锅里搅拌好！等待上桌
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| 主料 | ||
| 番茄两个 | 鸡蛋1个 | 芹菜一棵 |
| 咸面一把 | ||
1/6. 材料洗干净
2/6. 鸡蛋拌匀，番茄切块备用
3/6. 烧水准备煮面
4/6. 烧水同时炒番茄
5/6. 把炒好的鸡蛋倒锅里，跟番茄酱炒匀
6/6. 把煮好的面条捞出放番茄鸡蛋锅里搅拌好！等待上桌
吃芹菜100克，热量20千卡
相当于刮胡子10分钟消耗的热量...
吃番茄100克，热量20千卡
相当于打篮球3分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于俯卧撑18分钟消耗的热量...
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