主料 | ||
羊肉500克 | 胡萝卜4根 | 大葱1根 |
姜10片 | 大蒜十颗 | 花椒20粒 |
小米椒10个 | 料酒,生抽,豆瓣若干 |
1/7. 羊肉剁块,焯水沥干,姜切片,蒜剥皮,小米椒洗净
2/7. 烧锅烧油,下姜片蒜头花椒爆香
3/7. 下羊肉翻炒,翻炒至羊肉表皮发焦
4/7. 在羊肉中依次加入料酒,生抽,豆瓣酱和小米椒。翻炒均匀,使羊肉上均匀沾上佐料
5/7. 在羊肉中加足够的水,煮开,然后撇去浮末,(撇去浮末很重要,这是做靓汤的关键)
6/7. 把羊肉汤放到炖罐里,加几个葱段和两颗红枣,炖两个小时。第一次煮开的时候加入胡萝卜,煮一个小时后加盐调味。
7/7. 煮好了盛出,加入蒜苗,就可以开吃了^?_?^