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自制白豆沙

自制白豆沙

超然的丫

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主料
白芸豆500克牛奶适量黄油或植物油适量
糖粉适量

自制白豆沙的做法,共6个步骤

自制白豆沙的做法图解1

1/6. 白芸豆在水里泡一晚上

自制白豆沙的做法图解2

2/6. 去皮后清水洗净

自制白豆沙的做法图解3

3/6. 上锅蒸20分钟左右,蒸熟就可以

自制白豆沙的做法图解4

4/6. 破壁机加两小碗水,打至顺滑无颗粒,倒入不粘锅,将多余水分炒干,炒的时候铲子不停搅动,白豆沙稀稠适中即可

自制白豆沙的做法图解5

5/6. 炒好后加入牛奶,糖,黄油,搅拌均匀,倒入裱花袋可以进行裱花练习

自制白豆沙的做法图解6

6/6. 水平一般,还需继续努力练习

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营养信息

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  • 自制白豆沙热量261 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质6.81 克
  • 碳水化合物103.17 克
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