主料 | ||
鸡蛋2个 | 虾仁50克 | 干黑木耳10克 |
韭菜2根 | ||
辅料 | ||
沃康山茶油1汤匙 | 料酒1茶匙 | 精盐1/4茶匙 |
1/12. 干黑木耳提前用清水浸泡4小时以上,
2/12. 韭菜洗净,沥水后切成段,
3/12. 虾仁去除虾线,清洗干净后,用料酒腌15分钟,去腥,
4/12. 锅中倒入沃康山茶油,中火加热,
5/12. 倒入鸡蛋液,快速炒散,盛出,
6/12. 倒入虾仁炒至变色,
7/12. 倒入黑木耳翻炒,
8/12. 倒入韭菜,
9/12. 倒入鸡蛋,快速炒匀,
10/12. 加入精盐,
11/12. 翻炒均匀后关火,
12/12. 出锅,装盘。
这道菜一定要现炒现吃,趁热吃味道才最好。