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四味小炒

四味小炒

壹笑嫣然

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简单的四味小炒,最家常的年味。精选沃康山茶油和东北秋木耳,辅以虾仁、鸡蛋和韭菜,好食材,成就好味道。
主料
鸡蛋2个虾仁50克干黑木耳10克
韭菜2根
辅料
沃康山茶油1汤匙料酒1茶匙精盐1/4茶匙

四味小炒的做法,共12个步骤

四味小炒的做法图解1

1/12. 干黑木耳提前用清水浸泡4小时以上,

四味小炒的做法图解2

2/12. 韭菜洗净,沥水后切成段,

四味小炒的做法图解3

3/12. 虾仁去除虾线,清洗干净后,用料酒腌15分钟,去腥,

四味小炒的做法图解4

4/12. 锅中倒入沃康山茶油,中火加热,

四味小炒的做法图解5

5/12. 倒入鸡蛋液,快速炒散,盛出,

四味小炒的做法图解6

6/12. 倒入虾仁炒至变色,

四味小炒的做法图解7

7/12. 倒入黑木耳翻炒,

四味小炒的做法图解8

8/12. 倒入韭菜,

四味小炒的做法图解9

9/12. 倒入鸡蛋,快速炒匀,

四味小炒的做法图解10

10/12. 加入精盐,

四味小炒的做法图解11

11/12. 翻炒均匀后关火,

四味小炒的做法图解12

12/12. 出锅,装盘。

小窍门

这道菜一定要现炒现吃,趁热吃味道才最好。

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营养信息

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  • 四味小炒热量183 千卡
  • 脂肪11.02 克
  • 蛋白质25.049999 克
  • 碳水化合物4.27 克
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