大厨艺
搜索
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
土豆丝炒胡萝卜丝

土豆丝炒胡萝卜丝

更多>>
静静多肉花园

静静多肉花园

11004人浏览
分享到：
收藏(917)
胡萝卜素可以延缓衰老 抵抗不良环境 对皮肤和视网膜的保健。所以适合常食用。
主料
土豆1个胡萝卜一段青椒2个
葱 蒜适量

土豆丝炒胡萝卜丝的做法，共4个步骤

土豆丝炒胡萝卜丝的做法图解1

1/4. 土豆 胡萝卜切丝 静静是上班族为了省时省力用的插板方便 葱蒜切沫 青椒是为了配色也切了丝 喜欢吃脆的土豆的可以多洗几次

土豆丝炒胡萝卜丝的做法图解2

2/4. 锅底倒入适量油 先炒胡萝卜这样胡萝卜素会充分发挥

土豆丝炒胡萝卜丝的做法图解3

3/4. 胡萝卜翻炒几下然后倒入土豆丝 炒至土豆丝软后放入 醋 盐 味素 然后继续翻炒 出锅前放入葱蒜沫就OK了

土豆丝炒胡萝卜丝的做法图解4

4/4. 成品

点赞(9915)
分享到：
收藏(917)
本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

土豆丝的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论：
共11004人查看，0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 土豆丝炒胡萝卜丝热量289 千卡
  • 脂肪0.6 克
  • 蛋白质4 克
  • 碳水化合物31.4 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

关闭全屏

扫一扫手机查看

免责声明：本站内容部份信息、图片来自网络，如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除，本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2013 www.dachuyi.com All rights reserved  Powered by 大厨艺