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盐菜扣肉

盐菜扣肉

星辰542

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每年过年才有得吃,所以现在学会,想吃就可以做,
主料
五花肉500克盐菜两碗白糖适量
酱油适量甜酒酿适量适量
食用油适量

盐菜扣肉的做法,共5个步骤

1/5. 先把五花肉洗干净,在用水煮一下,煮到筷子轻轻用力就可以穿过,就可以了。在用冷水冲洗一下就好了

盐菜扣肉的做法图解2

2/5. 在锅里加油,油热后把五花肉放进去,皮成金黄色就可以了,

盐菜扣肉的做法图解3

3/5. 在把肉放到甜酒酿里,把肉全部都抹均匀放着备用

4/5. 锅里放油,油热以后把剁好的姜沫放进去炒香,放盐菜翻炒加白糖,味精,酱油,炒到盐菜味飘香就可以了

盐菜扣肉的做法图解5

5/5. 把肉切成片皮向下摆在碗里,在把炒好的盐菜铺在肉上,放进蒸锅就,蒸好就行。

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营养信息

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  • 盐菜扣肉热量3401 千卡
  • 脂肪152.93 克
  • 蛋白质16.27 克
  • 碳水化合物120.3 克
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