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盐菜扣肉

盐菜扣肉

小芹菜xjdu

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这道盐菜扣肉 在我们那里算得上是一道大菜了 不管是家中请客 摆酒席还是逢年过节都会做这道菜 要把此菜做的更好吃 盐菜 和肉的选择很重要 今天 我就来为大家做这道盐菜扣肉
主料
腊肉适量盐菜小半碗花椒适量
大蒜适量生姜适量料酒适量
自制辣椒酱两勺生抽少许老抽少许
鸡精适量

盐菜扣肉的做法,共9个步骤

盐菜扣肉的做法图解1

1/9. 准备好干盐菜

盐菜扣肉的做法图解2

2/9. 开水泡发 待用

盐菜扣肉的做法图解3

3/9. 腊肉切片厚薄大小适中

盐菜扣肉的做法图解4

4/9. 腌制: 生姜 大蒜 料酒 生抽 老抽 鸡精 辣椒酱 拌匀备用

盐菜扣肉的做法图解5

5/9. 泡好的盐菜淘洗干净挤去水分 加调料拌匀

盐菜扣肉的做法图解6

6/9. 将腌好的腊肉肉皮朝下依次码放在碗里

盐菜扣肉的做法图解7

7/9. 然后将盐菜放在腊肉上 锅中做水 大火蒸30分钟即可

盐菜扣肉的做法图解8

8/9. 成品

盐菜扣肉的做法图解9

9/9. 成品

小窍门

1.可选用新鲜五花肉
2.用新鲜肉可将肉皮在锅中稍炸至金黄色 涂上蜂蜜上色会更漂亮
3.注 腊肉因已腌过 切不可放太多调料以免过咸

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营养信息

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  • 盐菜扣肉热量1330 千卡
  • 脂肪81.05 克
  • 蛋白质54.92 克
  • 碳水化合物186.07 克
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