大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
食物界的白肥美 白斩鸡

食物界的白肥美 白斩鸡

蓝冰滢

蓝冰滢

11683人浏览
分享到:
收藏(612)
今天老狼请吃鸡,千万别缺席。吃货大民民特别爱吃的就是各种鸡肉食物。其中最最喜欢的只有白斩鸡,没有其他第二种!
每次去到广州深圳,都要挨家把好吃的鸡吃一个遍。各路白斩鸡、盐焗鸡、椰子鸡。吃来吃去,吃到现在,回来北京发现真的没有好吃的白斩鸡了。
白切鸡是粤菜鸡肴中最普通的一种,属浸鸡类,以其制作简易,刚熟不烂,不加配料且保持原味为特点。袁枚在《随园食单》称之为白片鸡。他说:鸡功最巨,诸菜赖之,故令羽族之首,而以他禽附之,作羽族单。单上列鸡菜数十款,用于蒸、炮、煨、卤、糟的都有,列以首位就是白片鸡,说它有太羹元酒之味。
好吃的白斩鸡,想要在家做好,也简单也复杂。简单在于他的用料简单,步骤并不繁多。复杂在于他的选料苛刻,需要注意的细节也颇多。
到底怎么在家做出嫩滑肥妹的白斩鸡呢?今天就让蓝猪坊和大家分享吧。
主料
冰鲜三黄鸡1只2段3大片
黄酒10毫升香油10克色拉油20克
2克香葱适量
辅料
冰水适量

食物界的白肥美 白斩鸡的做法,共4个步骤

食物界的白肥美 白斩鸡的做法图解1

1/4. 冰鲜三黄鸡泡冷水1小时,中间换水2次,大号煮过加入足够量的水,水中加入葱段和姜片烧开,用手拎住鸡头,把鸡身浸入水中1分钟,捞出放到冰水里冷却3分钟

食物界的白肥美 白斩鸡的做法图解2

2/4. 烫鸡的水中加入黄酒,水再次沸腾,下入冷却的三黄鸡,小火保持水不要沸腾,煮10分钟,期间不停往鸡身上浇热水,然后关火盖好盖子焖10分钟

食物界的白肥美 白斩鸡的做法图解3

3/4. 煮好的鸡捞出来,放入冰箱冷却,然后切下鸡脖、鸡腿及鸡翅膀,一个鸡腿4刀斩成5块,一个鸡翅2刀斩成3块,鸡胸从中间切开后,再斩成12-14块

食物界的白肥美 白斩鸡的做法图解4

4/4. 小料的做法
1,姜改刀切成姜末,放入碗中,然后加入盐
2,香油混合色拉油烧到微微冒出青烟,
3,热油倒在姜末上,静置5分钟后加入香葱碎

小窍门

白斩鸡嫩滑的原因
1:鸡一定是冰鲜鸡。如果是冷冻过的,鸡肉会失去水分,煮出来的鸡自然就不会嫩。
2:鸡下锅只煮了10分钟,然后关火焖了10分钟,这个时候鸡肉只有8分熟,这样才嫩嫩的好吃哇。
3:鸡皮想要滑嫩一定要在冰水里泡过哇!

点赞(1884)
分享到:
收藏(612)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

白斩鸡的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11683人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 食物界的白肥美 白斩鸡热量440 千卡
  • 脂肪201.33 克
  • 蛋白质9.87 克
  • 碳水化合物32.15 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看