| 主料 | ||
| 鸡蛋1个 | 香蕉半根 | 面粉1勺 |
| 食用油适量 | ||
宝宝辅食-香蕉鸡蛋饼的做法，共7个步骤
1/7. 准备材料
2/7. 鸡蛋打散，香蕉压成泥
3/7. 面粉过筛倒入鸡蛋液里（今天着急就没过筛）
4/7. 鸡蛋和面粉搅到没有颗粒，拌入香蕉泥，搅匀
5/7. 平底锅刷一层油
6/7. 把混合好的鸡蛋液倒入，小火煎熟
7/7. 煎到两面金黄出锅即可
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营养信息
详细信息>>- 宝宝辅食-香蕉鸡蛋饼热量1869 千卡
- 脂肪111.24 克
- 蛋白质24.95 克
- 碳水化合物86.06 克
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吃鸡蛋饼100克，热量274千卡
相当于打沙袋46分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于种草146分钟消耗的热量...
吃香蕉100克，热量89千卡
相当于开货车14分钟消耗的热量...
红烧茄子
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