主料 | ||
纯牛奶250克 | 鸡蛋1个 | 快熟燕麦片30克 |
提子干几粒 |
1/6. 原料称量、准备,半分钟。
2/6. 奶锅倒入纯牛奶,中小火煮开。大约3分钟。
3/6. 把火调小,倒入鸡蛋,快速用勺子把鸡蛋拌散!拌散!约半分钟。
4/6. 把火调至中小火,倒入快熟燕麦片,不时搅拌一下,煮三分钟。如果是小宝贝想要吃得烂一点,可以再煮一到二分钟。
5/6. 煮好的粥里撒入提子干,七分钟的美味早餐就做好了!喜欢甜一点的朋友可以适当调入细砂糖。
6/6. 这是一份适合小宝宝、学生族、上班族、老人、居家美厨娘的营养早餐!
这是一人份,大家可以根据家里具体人数增加食材用量。