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高纤醇香紫薯豆浆

高纤醇香紫薯豆浆

King麻麻79

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完美生活从一份质感,快感的早餐开始
主料
紫薯1个黄豆适量适量

高纤醇香紫薯豆浆的做法,共3个步骤

高纤醇香紫薯豆浆的做法图解1

1/3. 将紫薯去皮切小块,将黄豆清水泡洗,入豆浆机并加入清水。

高纤醇香紫薯豆浆的做法图解2

2/3. 选择提前“预约功能”头条晚上预约好五谷豆浆键,明天早上豆浆机自己启动,醒来就能喝到豆浆。

高纤醇香紫薯豆浆的做法图解3

3/3. 用10分钟不到准备好配餐即可。
一份极速早餐完成。美美的开动吧!

小窍门

1、黄豆最好提前泡发,这样更细腻

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营养信息

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  • 高纤醇香紫薯豆浆热量611 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质24.34 克
  • 碳水化合物78 克
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