| 主料 | ||
| 小米100克 | 红枣10颗 | 枸杞5个 |
| 山药1条 | ||
山药红枣小米粥的做法，共1个步骤
1/1. 成品
小窍门
高压锅、水量自己掌握、稠一点少放一些、想喝粥多放水、但千万，但不要做成米饭喔
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营养信息
详细信息>>- 山药红枣小米粥热量967 千卡
- 脂肪5.3 克
- 蛋白质28 克
- 碳水化合物219.4 克
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吃米粥100克，热量46千卡
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