| 主料 | ||
| 菠菜适量 | 面粉适量 | 猪肉馅适量 |
翡翠饺子-爱心面片的做法，共6个步骤
1/6. 菠菜用开水焯一下
2/6. 肉馅见午餐肉那章
3/6. 和两块面，用温水和，面软
4/6. 把白色的面卷在绿色面里
5/6. 切大小相等的剂子
6/6. 多余的面用来做面片
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吃菠菜100克，热量17千卡
相当于编织5分钟消耗的热量...
吃饺子100克，热量198千卡
相当于上网132分钟消耗的热量...
吃面粉100克，热量366千卡
相当于高抬腿37分钟消耗的热量...
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牛肉面
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