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黄面馒头

黄面馒头

淇家的小厨房

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黄面馒头就是用玉米面和面粉混合在一起蒸出来的馒头,我们这的叫做两掺馒头。只用玉米面做吃起来口感会很粗,加入面粉就会变得软和些,这也算是一种粗粮细吃了。
主料
面粉200克玉米粉100克面碱适量
辅料
小苏打适量

黄面馒头的做法,共8个步骤

黄面馒头的做法图解1

1/8. 将面粉和玉米粉放入容器内

黄面馒头的做法图解2

2/8. 用老面和清水揉成面团,放置温暖的地方发酵

黄面馒头的做法图解3

3/8. 面团发酵好后,用面碱和小苏打调成的液体一点点倒入面团里揉匀直至没有酸味,再加入适量的干面粉揉成光滑的面团,揉好的面团再放到一旁饧发10分左右

黄面馒头的做法图解4

4/8. 将饧好的面团揉搓成长条

黄面馒头的做法图解5

5/8. 再揪成小剂子

黄面馒头的做法图解6

6/8. 两只手不停的揉,揉成个小面团

黄面馒头的做法图解7

7/8. 锅中坐水,将馒头摆入锅中,中间留有空隙

黄面馒头的做法图解8

8/8. 盖盖,大火烧开蒸5分左右在转中小火蒸15分钟即可

小窍门

面粉的量要多余玉米面的量
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营养信息

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  • 黄面馒头热量1092 千卡
  • 脂肪5.36 克
  • 蛋白质15.16 克
  • 碳水化合物139.35 克
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