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南瓜蒸排骨

南瓜蒸排骨

开心烘培妈妈

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南瓜蒸排骨是我孩子最喜欢吃的一道菜
主料
排骨1斤南瓜一个油,盐,酱油,生粉,砂糖,蒜蓉,豆鼔适量

南瓜蒸排骨的做法,共3个步骤

南瓜蒸排骨的做法图解1

1/3. 排骨剁成小块,加入盐,豆鼔,生粉,酱油,糖,花生油,蒜蓉腌制两个小时才会入味

南瓜蒸排骨的做法图解2

2/3. 南瓜原个,把南瓜子去掉,先隔水蒸20分钟,把腌好的排骨放进南瓜里蒸20分钟

南瓜蒸排骨的做法图解3

3/3. 撒上葱花,出炉,开吃
这样南瓜不仅入味,南瓜保持清甜 ,原汁原味

小窍门

南瓜必须原个蒸

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营养信息

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  • 南瓜蒸排骨热量1313 千卡
  • 脂肪20.5 克
  • 蛋白质19 克
  • 碳水化合物7 克
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