海鲜火腿芝士焗饭

1/7. 火腿肠，黄瓜，胡萝卜，切丁备用，杏鲍菇切片（可放可不放，因为我爱吃所以就放了）玉米粒备用

2/7. 洋葱切片，虾和鱿鱼圈用料酒和盐腌制，鸡蛋打散

3/7. 黄油切片，热黄油，将鸡蛋倒入，炒到八分熟盛出备用。再放一点黄油，倒入胡萝卜洋葱黄瓜，翻炒一下，再放入虾鱿鱼圈，炒至虾仁变色，倒入米饭玉米粒火腿鸡蛋，加盐和黑胡椒，翻炒均匀。

4/7. 出锅，铺在十寸比萨盘上

5/7. 撒满芝士，撒多多的才好吃！！！！

6/7. 180度预热十分钟，放入烤箱，上下火160度15分钟，因为我家烤箱脾气比较大所以不敢调太高，所以你也要根据你家烤箱脾气决定温度。