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千层卷

千层卷

温馨小饭桌

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?这个千层卷猛一看,和平常的馒头差不多,其实奥妙在里面,切开看看,层层叠叠的,很是好看。
主料
面粉500克
辅料
食用油适量250克酵母5克
6克花椒粉适量

千层卷的做法,共7个步骤

千层卷的做法图解1

1/7. 面粉、酵母、盐拌匀,用水和成光滑的面团,用保鲜膜盖上醒发。当面团中呈蜂窝状,有许多小洞时即发酵完成。将醒好的面充分揉搓,分成小剂子,揉成馒头状。

千层卷的做法图解2

2/7. 将剂子搓成长条状。

千层卷的做法图解3

3/7. 将收口向上,擀成长舌状。

千层卷的做法图解4

4/7. 刷油,撒花椒面,从上向下卷起来。

千层卷的做法图解5

5/7. 将面团的两边用手掌压一下,或用擀面杖稍擀一下。

千层卷的做法图解6

6/7. 将两边的面皮折在下面。生坯醒发20分钟,放入蒸锅蒸20分钟即可。

千层卷的做法图解7

7/7. 切开看看。

小窍门

中间也可以撒葱末或者是火腿末。
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营养信息

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  • 千层卷热量1830 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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