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茭白胡萝卜

茭白胡萝卜

辽南蟹19

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早上去菜市场,真是看到啥都想买,老是买多,浪费。最近终于可以控制着不多买了,因为不用冰箱,会扔掉更多。
这个季节正是茭白上市的季节,看到了一定要买!五块钱买了四个,还挺大,能吃两次,回家就配着胡萝卜炒了,全素食,很好吃!
主料
茭白适量胡萝卜适量
辅料
小葱适量适量白糖适量
生抽适量

茭白胡萝卜的做法,共8个步骤

茭白胡萝卜的做法图解1

1/8. 材料图,葱碎是切好的,有点风干了。

茭白胡萝卜的做法图解2

2/8. 胡萝卜茭白都切片,茭白需要去皮。

茭白胡萝卜的做法图解3

3/8. 炒锅倒油,下葱碎炒香。

茭白胡萝卜的做法图解4

4/8. 倒入切好的菜片。

茭白胡萝卜的做法图解5

5/8. 翻炒至菜片变软,加盐。

茭白胡萝卜的做法图解6

6/8. 加糖。

茭白胡萝卜的做法图解7

7/8. 加生抽。

茭白胡萝卜的做法图解8

8/8. 稍炒至调料跟菜溶合即可出锅。

小窍门

1、素菜不需要太多调味料,淋一点儿生抽加一点儿糖,可以吃出蔬菜本来的香味儿。
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营养信息

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  • 茭白胡萝卜热量102 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质2.2 克
  • 碳水化合物14.7 克
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