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核桃明珠

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主料
鲜虾适量核桃仁适量蛋清适量
辅料
胡萝卜适量莴苣适量大蒜适量
适量鸡精适量香油适量
淀粉适量胡椒粉适量

核桃明珠的做法,共10个步骤

核桃明珠的做法图解1

1/10. 准备材料

核桃明珠的做法图解2

2/10. 将核桃仁放到开水煮3分钟后捞出沥干备用

核桃明珠的做法图解3

3/10. 鲜虾去头壳和虾线,从背部剖开别切断,用盐、胡椒粉、淀粉、蛋清抓匀腌制

核桃明珠的做法图解4

4/10. 莴苣和胡萝卜切丁,大蒜切片

核桃明珠的做法图解5

5/10. 煮好的核桃仁,放油锅中炒至金黄色有香味,盛出备用

核桃明珠的做法图解6

6/10. 蒜片爆香

核桃明珠的做法图解7

7/10. 先放胡萝卜丁翻炒片刻后加入莴苣丁

核桃明珠的做法图解8

8/10. 炒好菜丁后放入腌好的鲜虾

核桃明珠的做法图解9

9/10. 加入适量盐,翻炒至虾球卷起后关火,淋香油,撒少许鸡精

核桃明珠的做法图解10

10/10. 起锅装盘

小窍门

1、核桃仁煮三分钟可以使其颜色鲜亮并去除表皮的苦味。
2、蔬菜丁的炒制顺序根据其易熟程度来决定,莴苣为保持口感和色泽炒制时间不宜过长。
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营养信息

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  • 核桃明珠热量1102 千卡
  • 脂肪75.2 克
  • 蛋白质47.1 克
  • 碳水化合物6.4 克
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