| 主料 | ||
| 牛霖250克 | 胡萝卜1根 | 番茄1个 |
| 洋葱1个 | 土豆1个 | 姜1块 |
| 盐适量 | ||
美味罗宋汤的做法，共8个步骤
1/8. 把所有食材准备好
2/8. 食材通通切丁～
3/8. 牛霖切丁后，过水，焯一下，去掉血水
4/8. 将焯水之后放入砂锅，加入姜。
5/8. 番茄煸出汁
6/8. 将番茄倒入砂锅，并加入番茄酱
7/8. 切成丁的胡萝卜和洋葱翻炒一下，倒入砂锅！
8/8. 将翻炒后的胡萝卜和洋葱倒入砂锅，将土豆丁也倒入砂锅。加入适量的盐（根据个人口味调节）。小火炖半小时。美味出炉！
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营养信息
详细信息>>- 美味罗宋汤热量684 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质26.1 克
- 碳水化合物62.54 克
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