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肉骨茶

肉骨茶

小米TEH妈咪

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肉骨茶起源马来巴生,所以巴生肉骨茶是最出名滴,你以为肉骨茶是茶吗,错了,是因为汤底颜色和茶很像,而且本地人吃肉骨茶会搭配功夫茶一起吃,所以就叫肉骨茶(⊙o⊙)哦,具体起源请百度。因为我下个月要回国了,所以赶紧做点老公最爱的菜,一般这边家庭在家都是直接买肉骨茶包的,所以很方便。
主料
肉骨茶包(必须)一包排骨(必须,可换其他)500克竹笋一包
腐竹适量蘑菇(必须)半罐大蒜(必须)两头
油条两根生菜适量老抽适量
豆腐泡一袋适量

肉骨茶的做法,共11个步骤

肉骨茶的做法图解1

1/11. 准备材料(生菜实在没地方放了)

肉骨茶的做法图解2

2/11. 腐竹掰成适合的长度,用盘子泡上,上面再压个重点的盘子,把腐竹压入水底20分钟左右,打开看看我这个就是压了十几分钟的,把气泡挤出,再用重盘子压20分钟左右,这样就泡发啦。当然你可以提前几个小时泡发

肉骨茶的做法图解3

3/11. 豆腐泡切破开(这样比较入味)竹笋洗净切片(肉骨茶里面除了肉最喜欢这个)蘑菇洗净切片,待用

肉骨茶的做法图解4

4/11. 锅里放1500/2000毫升的水,把肉骨茶包拆开,有药材包和酱料包(有些牌子只有药材包,这样煮的时候就要多放点老抽和盐了)把药材包和去掉外皮洗净的大蒜放锅里(大蒜要整个不可掰开)开火煮开

肉骨茶的做法图解5

5/11. 方法一,煮开后转中小火,把除了生菜和油条的所有食材都放入锅里,加入老抽和盐(放入先尝尝咸淡),搅拌一下盖上锅盖煮一个小时,放入生菜闷几分钟,这样就可以装汤碗或者砂锅开吃了。
方法二(我用的就是这个),煮开关火,把汤转到电饭锅,把除了生菜和油条的所有食材都放入锅里,加入老抽和盐(放入先尝尝咸淡),搅拌一下

肉骨茶的做法图解6

6/11. 接方法二,按上煮汤按键,就可以干别的家务啦

肉骨茶的做法图解7

7/11. 把油条切小块,生菜洗净切撕小块,待用

肉骨茶的做法图解8

8/11. 两个半小时后,把材料包括汤转到砂锅,放入生菜,盖上盖子开火继续烧滚烫,闷几分钟关火,开吃(方法一同样可用这部,没有生菜可忽略,直接开吃)

肉骨茶的做法图解9

9/11. 是不是很像浓茶呢

肉骨茶的做法图解10

10/11. 盛一碗饭,饭上面浇上几勺汤,再夹上菜这样吃别具一番风味,吃油条的时候泡泡就可以吃了

肉骨茶的做法图解11

11/11. 成品图

小窍门

正宗肉骨茶都要搭配油条一起吃的,肉骨茶时间越久越好吃,我煮了两个半小时,汤底还可以煮面条(⊙o⊙)哦。肉骨茶好吃可是很上火(⊙o⊙)哦,注意注意。里面还可以放猪小肠,一般肉骨茶店都会放,我没有放不好洗,国内有洗干净的可以放(⊙o⊙)哦。吃的时候还可以放入香菜(家里木有了

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营养信息

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  • 肉骨茶热量1658 千卡
  • 脂肪42.75 克
  • 蛋白质86.37 克
  • 碳水化合物132.31 克
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