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芝麻南瓜饼

芝麻南瓜饼

清蒸小黄鱼

清蒸小黄鱼

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主料
芝麻适量南瓜适量糯米粉适量
白砂糖适量蜂蜜适量

芝麻南瓜饼的做法,共6个步骤

芝麻南瓜饼的做法图解1

1/6. 南瓜去皮蒸熟成泥,倒糯米粉,蜂蜜,白砂糖揉成团,揉至不粘手为准!

芝麻南瓜饼的做法图解2

2/6. 揉好的南瓜面团搓成条,取一小团,搓成团圆,放入芝麻中滚一圈,压扁至如图!

芝麻南瓜饼的做法图解3

3/6. 油温小火慢煎最好!煎出来的芝麻南瓜饼又香又脆!

芝麻南瓜饼的做法图解4

4/6. 成品啦!

芝麻南瓜饼的做法图解5

5/6. 半个小南瓜可以煎两盆喽!人不是很多的话,1/4个小南瓜就差不多了!

芝麻南瓜饼的做法图解6

6/6. 酥脆!

小窍门

南瓜蒸出来水多可以倒掉点!我用热水瓶盖压成圆饼的,可以先在盖面上涂点色拉油,这样压扁了容易取下来!

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营养信息

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  • 芝麻南瓜饼热量1632 千卡
  • 脂肪49.1 克
  • 蛋白质28.2 克
  • 碳水化合物284.8 克
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