大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
青口贝炒丝瓜

青口贝炒丝瓜

景文美厨

景文美厨

11585人浏览
分享到:
收藏(234)
第一次试做成功!鲜美可口,呱呱叫!
主料
青口贝(鲜淡菜)500克料酒2勺1勺
海天生抽0.5

青口贝炒丝瓜的做法,共5个步骤

青口贝炒丝瓜的做法图解1

1/5. 食材:青口贝、丝瓜、葱姜。

青口贝炒丝瓜的做法图解2

2/5. 用清水煮二到三分钟直至壳开。关火前加少许料酒。

青口贝炒丝瓜的做法图解3

3/5. 青口贝剔肉待用。丝瓜切成滚刀块。

青口贝炒丝瓜的做法图解4

4/5. 放生姜葱下锅煸五分钟捞起。再放丝瓜炒香。

青口贝炒丝瓜的做法图解5

5/5. 最后倒入煸好的青口贝,调味(盐、生抽),大火煸炒两到三分钟就可以出锅。重口味的人,可以洒少许胡椒粒呵!

小窍门

青口贝买回来滴滴香油,在水里养养再清洗。

点赞(5855)
分享到:
收藏(234)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

炒丝瓜的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11585人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 青口贝炒丝瓜热量29 千卡
  • 脂肪0 克
  • 蛋白质2.3 克
  • 碳水化合物28.8 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看