主料 | ||
排骨适量 | 虫草花少许 | 胡萝卜一根 |
干贝少许 | 芡实少许 | 枸杞少许 |
蜜枣一颗 | 海参少许 |
1/19. 小排骨自然解冻
2/19. 准备一口土锅!汤慢慢炖的才是靓汤!
3/19. 准备
4/19. 玉米去皮去须!
5/19. 准备煲汤材料!虫草花 芡实 枸杞 蜜枣 干贝
6/19. 清水浸泡十分钟洗净沥干
7/19. 清洗
8/19. 过滤
9/19. 泡好的材料
10/19. 清洗胡萝卜玉米备用
11/19. 切段!
12/19. 小排骨焯一下去血水
13/19. 清洗血沫
14/19. 葱姜煮开倒点黄酒
15/19. 入锅 大火煮开小火慢炖
16/19. 颜色营养都不错
17/19. 口感甘甜 出锅后加少许盐调味就可以了 不需要味精鸡精
18/19. 小火慢炖2小时。
19/19. 一枚啰嗦的小当家
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