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蔬菜蛋饼

蔬菜蛋饼

时间都去哪儿了

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主料
鸡蛋两只黄瓜一根中筋面粉适量
适量鸡粉适量

蔬菜蛋饼的做法,共8个步骤

蔬菜蛋饼的做法图解1

1/8. 把黄瓜打丝放两只鸡蛋盐鸡粉适量拌匀

蔬菜蛋饼的做法图解2

2/8. 然后放适量面粉搅拌成糊不用加水的黄瓜有水分

蔬菜蛋饼的做法图解3

3/8. 拌成糊状

蔬菜蛋饼的做法图解4

4/8. 舀一勺摊在平底锅上铺开摊薄

蔬菜蛋饼的做法图解5

5/8. 小火摊熟翻面在摊熟

蔬菜蛋饼的做法图解6

6/8. 此种方法也适合胡萝卜丝,南瓜丝韭菜鸡蛋,葫芦丝饼

蔬菜蛋饼的做法图解7

7/8. 胡萝卜丝面糊也不用加水

蔬菜蛋饼的做法图解8

8/8. 成品出锅,怎么样像不像卖的,味道很清爽不油腻,摊蛋饼时锅预热平底锅刷一点点油就行了

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营养信息

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  • 蔬菜蛋饼热量1100 千卡
  • 脂肪16.31 克
  • 蛋白质39.86 克
  • 碳水化合物111.22 克
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