大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
咖喱牛腩盖饭

咖喱牛腩盖饭

MNICA食尚煮易

MNICA食尚煮易

11921人浏览
分享到:
收藏(215)
咖喱牛腩汁捞粉捞面都一流,盖饭更是一绝、肉香、咖喱香、饭香互相渗透缠绵,让人顿时食欲大增。
主料
大米2小杯清水适量牛腩800克
土豆2个胡萝卜1/2根
辅料
浓缩椰浆100毫升咖喱粉1小包沙爹酱2汤匙
食用油适量4克鸡粉少许

咖喱牛腩盖饭的做法,共23个步骤

咖喱牛腩盖饭的做法图解1

1/23. 大米淘洗干净;

咖喱牛腩盖饭的做法图解2

2/23. 洗好的大米倒入电饭锅内;

咖喱牛腩盖饭的做法图解3

3/23. 加上高出大米1厘米左右的清水;

咖喱牛腩盖饭的做法图解4

4/23. 电饭锅通电煮饭,煮好的米饭焖一会再打开电饭锅盖子;

咖喱牛腩盖饭的做法图解5

5/23. 打散米饭,舀起即可;

咖喱牛腩盖饭的做法图解6

6/23. 备好食材,制作咖喱牛腩;

咖喱牛腩盖饭的做法图解7

7/23. 牛腩洗净切小块;

咖喱牛腩盖饭的做法图解8

8/23. 煮开适量水,倒入牛腩飞一飞水;

咖喱牛腩盖饭的做法图解9

9/23. 捞起冲洗干净;

咖喱牛腩盖饭的做法图解10

10/23. 将飞过水的牛腩放入电压力锅内,加上没过食材表面的清水;

咖喱牛腩盖饭的做法图解11

11/23. 遮上锅盖,通电选择炖肉键,压25分钟;

咖喱牛腩盖饭的做法图解12

12/23. 土豆、胡萝卜分别去皮洗净,各切滚刀块;

咖喱牛腩盖饭的做法图解13

13/23. 热锅,倒入适量油,下胡萝卜煸炒片刻;

咖喱牛腩盖饭的做法图解14

14/23. 倒入土豆块继续翻炒至食材表面焦黄色;

咖喱牛腩盖饭的做法图解15

15/23. 加上煮好的牛腩汤;

咖喱牛腩盖饭的做法图解16

16/23. 遮上锅盖焖煮15分钟;

咖喱牛腩盖饭的做法图解17

17/23. 倒入煮好的牛腩;

咖喱牛腩盖饭的做法图解18

18/23. 调入沙爹酱;

咖喱牛腩盖饭的做法图解19

19/23. 倒进椰浆,搅拌均匀;

咖喱牛腩盖饭的做法图解20

20/23. 加上咖喱粉,拌匀煮沸;

咖喱牛腩盖饭的做法图解21

21/23. 调入盐、鸡粉、搅拌均匀铲起,汤汁连牛腩土豆淋在米饭上面即可

咖喱牛腩盖饭的做法图解22

22/23. 成品图

咖喱牛腩盖饭的做法图解23

23/23. 成品图

小窍门

食尚小贴士:酱料里有盐分,加盐不需太多,最好先试过咸淡再决定加多少盐。咖喱牛腩第二餐更入味,更好吃,喜欢重口味的朋友可以多加一包咖喱粉,加入椰浆让整个菜口感香浓润滑,很惹味。食尚更喜欢吃牛腩中的土豆和胡萝卜,软香绵蜜,非常好吃。米饭不可煮的太软,太软再浇上汁就显得软烂不好看。

点赞(1091)
分享到:
收藏(215)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

咖喱牛腩的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11921人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 咖喱牛腩盖饭热量3181 千卡
  • 脂肪14.54 克
  • 蛋白质42.31 克
  • 碳水化合物103.7 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看