主料 | ||
澄面250克 | 土豆淀粉250克 | |
辅料 | ||
芹菜500克 | 猪肉500克 | 虾仁200克 |
鸡蛋一个 | 姜适量 | 葱适量 |
酱油适量 | 香油适量 |
1/6. 澄面250克 土豆淀粉250克 开水250克 也就是说1:1:1 澄面就是小麦淀粉,超市有卖的。和面的时候应该用沸水(开水)。和面把两种面烫一下,和成面团。
2/6. 芹菜切碎、葱姜切碎芹菜尽量挤去水分。
3/6. 芹菜500克、猪肉500克、 虾仁200克、鸡蛋一个、葱姜适量、酱油、香油、按照个人家庭口味依次放入,制作馅料。
4/6. 擀皮包成饺子,上锅蒸15分钟。
5/6. 出锅了。
6/6. 这是我包的几种饺子,注意水晶饺子使用的是淀粉混合而成,尽量不要太多食用,糖尿病人少食,品尝而已,所以每次只包20几个,我家就是包饺子的时候做一点。点到为止。哈哈 !