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千层肉饼

千层肉饼

ninibabei

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这是我以前跟电视上学的烙饼方法,很好学,烙出的饼,肉馅均匀,香酥可口
主料
面粉200克
辅料
料酒 葱末 姜末适量料酒葱末姜末适量酱油 盐 味精适量
酱油盐味精适量

千层肉饼的做法,共11个步骤

千层肉饼的做法图解1

1/11. 面粉100克加入开水搅匀,合成面团。余下的100克面粉加入凉水和成面团

千层肉饼的做法图解2

2/11. 两个面团揉在一起,饧半小时

千层肉饼的做法图解3

3/11. 肉馅加入料酒,酱油,盐,花椒粉搅匀,腌制一会

千层肉饼的做法图解4

4/11. 把饧好的面团擀成圆形,把肉馅均匀的抹开,左右两边分三份划刀,中间的不划开

千层肉饼的做法图解5

5/11. 先把右边的往中间折,再从左边往中间折

千层肉饼的做法图解6

6/11. 再把下面的往上折

千层肉饼的做法图解7

7/11. 最后上面的往下折

千层肉饼的做法图解8

8/11. 合成一块

千层肉饼的做法图解9

9/11. 擀成饼铛大小

千层肉饼的做法图解10

10/11. 入饼铛烙至两面金黄即可出锅

千层肉饼的做法图解11

11/11. 香酥的肉饼来了

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营养信息

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  • 千层肉饼热量732 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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