| 主料 | ||
| 砖茶或普洱茶一小撮 | 水奶量的一半 | 牛奶500毫升（2人量） |
奶茶的做法，共2个步骤
1/2. 水开后，把砖茶或者普洱茶放水里熬，差不多煮十分钟，放奶，煮3-5分钟即可
2/2. 可加糖或盐制成甜口或咸口。
点赞(2641)
分享到：
奶茶的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共12140人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 砖茶或普洱茶一小撮 | 水奶量的一半 | 牛奶500毫升（2人量） |
1/2. 水开后，把砖茶或者普洱茶放水里熬，差不多煮十分钟，放奶，煮3-5分钟即可
2/2. 可加糖或盐制成甜口或咸口。
吃牛奶100克，热量42千卡
相当于有氧运动9分钟消耗的热量...
吃奶茶100克，热量52千卡
相当于哑铃17分钟消耗的热量...
红烧茄子
花卷
麻辣香锅
糖醋里脊
宫保豆腐
麻辣烫
乌鸡汤
油泼鱼
油焖大虾
大盘鸡
红烧肉
虎皮凤爪