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乌鸡汤

乌鸡汤

catherinelyy

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女人滋补佳品。
主料
乌鸡一只
辅料
大葱半棵1块当归适量
茯苓适量党参适量黄芪适量
干桂圆几个大枣几个枸杞适量
适量

乌鸡汤的做法,共7个步骤

乌鸡汤的做法图解1

1/7. 小乌鸡一只,剁小块,洗净,放入砂锅

乌鸡汤的做法图解2

2/7. 大葱用手掰成段儿,生姜去皮切大片,桂圆去皮。

乌鸡汤的做法图解3

3/7. 当归,茯苓,党参,黄芪,适量,洗干净

乌鸡汤的做法图解4

4/7. 大枣几个,枸杞适量,洗干净

乌鸡汤的做法图解5

5/7. 把盛有乌鸡块的砂锅内填满水,放入配料,开火。

乌鸡汤的做法图解6

6/7. 大火烧开,小火慢炖一小时。

乌鸡汤的做法图解7

7/7. 一小时之后,即可出锅,喝的时候放适量的盐即可。

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营养信息

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  • 乌鸡汤热量531 千卡
  • 脂肪2.3 克
  • 蛋白质22.3 克
  • 碳水化合物0.3 克
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